Tarvitsenko henkivakuutuksen, jos teen elämäntapamuutoksen?

Elämäntapamuutoksen tekeminen voi olla yksi suurimmista lahjoista, jonka annat itsellesi ja läheisillesi. Elämä voi kuitenkin joskus viedä sellaiseen suuntaan, jota ei itse osaa ennakoida. Fennian henkivakuutus tukee läheisiäsi jos kohtaat matkan varrella yllättävän tilanteen.

Omaan hyvinvointiin panostaminen on aina fiksua, olipa kyse sitten ruokavalion parantamisesta, liikunnan lisäämisestä tai stressinhallinnan opettelusta. Aktiivisen roolin ottaminen oman hyvinvoinnin edistämisessä tukee niin fyysistä kuin psyykkistä hyvinvointia – tuntuu hyvältä pitää huolta itsestään. Kaikkeen ei kuitenkaan voi itse vaikuttaa, joten on viisautta panostaa myös omaan vakuutusturvaan.

Hyvinvointi syntyy viisaista valinnoista

Kun mietimme hyvinvointia ajattelemme usein liikuntaa, terveellistä ruokavaliota ja riittävää lepoa. Oma terveys ei kuitenkaan ole pelkästään omissa käsissä, vaikka kuinka pyrkisi tekemään oikeita valintoja. Elämä voi joskus yllättää: geneettiset tekijät tai vakava sairaus voivat osua kohdalle. Tällaisissa tilanteissa Fennian henkivakuutus on osa laajempaa hyvinvointisuunnitelmaa, joka turvaa läheistesi taloutta kuolemantapauksessa.

Henkivakuutus on olennainen osa kokonaisvaltaista hyvinvointia. Se on vastuullinen tapa suunnitella tulevaisuutta ja varmistaa, että olet huomioinut elämän käänteet. Voit keskittyä hyvinvoinnin ylläpitoon tietäen, että läheistesi taloudellinen turva on taattu myös jos jotain odottamatonta sattuu sinulle.

Elämäntapamuutoksen tukipilarit

Hyvinvointi muodostuu aktiivisista teoista, joilla pyritään pitkäaikaiseen terveyteen ja onnellisuuteen. Jokainen pienikin hyvinvointiteko on askel kohti parempaa elämää, ja vaikka matka ei ole aina suoraviivainen, jokainen vaihe on tärkeä. Muutama vinkki, jotka voivat tukea sinua elämäntapamuutoksessasi:

• Säännöllinen liikunta – kävely, pyöräily tai vaikka uinti – voi pitää kehosi ja mielesi virkeänä.
• Monipuolinen ja ravitseva ruokavalio auttaa sinua jaksamaan paremmin arjessa. Panosta tuoreisiin raaka-aineisiin ja omalle kehollesi sopiviin ruokiin.
• Hyvä uni ja riittävä lepo ovat avainasemassa hyvinvoinnin ylläpitämisessä. Pyri nukkumaan vähintään 7–8 tuntia yössä ja anna itsellesi aikaa palautua arjen kiireistä.
• Ota aikaa itsellesi ja sisäistä rentoutumisen tärkeys. Meditaatio, jooga tai vaikka kirjan lukeminen voi auttaa laskemaan stressitasoja.
• Kattava henkivakuutus, joka helpottaa läheistesi tulevaisuutta jos sinulle käy jotain.

Kaikesta huolimatta on hyvä muistaa, että elämässä voi tapahtua asioita, joihin et voi vaikuttaa. Terveelliset elämäntavat ovat tärkeitä, mutta ajoissa otettuna Fennian henkivakuutus tuo lisäturvaa ja varmuutta myös niihin tilanteisiin, joihin et voi valmistautua.

Fennian henkivakuutus tukee läheisiäsi tilanteissa, joihin et voi vaikuttaa

Vaikka elämäntapamuutos usein pienentää vakavien sairauksien riskiä, on olemassa tekijöitä, kuten perinnöllisyys ja sattuma, joihin emme voi vaikuttaa.

Tekemällä päätöksen parantaa elintapojasi olet jo tehnyt paljon oman hyvinvointisi eteen. Ottamalla Fennian henkivakuutuksen varmistat, että olet ajatellut myös läheistesi hyvinvointia. Henkivakuutuksen myöntää Vakuutusosakeyhtiö Henki-Fennia, jonka asiamiehenä Fennia toimii.